Albert Roca

Hola a todos

Posted on Julio 25th, 2008 by Albert.
Categories: Varios.

Cuando Alex Borras me sugirió crear mi propio Blog enseguida vi las enormes posibilidades que ofrecía este medio. Primeramente podía quedar almacenada toda la información referente a mi persona (curriculum, noticias, fotos) pero es que además era el  medio ideal para poderme comunicarme tanto con amigos como con aquellas personas que tuvieran inquietudes parecidas en mi campo profesional de la Preparación física. Espero que con algunas prácticas y con ayuda del manual de funcionamiento pueda sacarle pronto un gran rendimiento a mi blog. Un saludo a todos

0 comments.

IX Partido de Reyes

Posted on Enero 6th, 2008 by admin.
Categories: Varios.

El ayudante de Frank Rijkaard, Eusebio Sacristán, y el preperador físico del primer equipo blaugrana, Albert Roca, fueron la representación del primer equipo del FC Barcelona en el tradicional partido bénéfico de Reyes, que se celebra anulamente en Sitges.

Organizado por la Fundcaió Veterans de Sitges (FVS), la IX edición del Partido de Reyes fue en esta ocasión en beneficio de la Fundcaió Sense Sostres y hay que decir que contó con una buena participación, pese a las inclemencias metereológicas que se dejaron notar ayer por la tarde en Sitges y buena parte de Catalunya.

El viento y la lluvia no fueron obstáculo para que el equipo de los Veterans de Sitges se enfrentará a un combinado de ex jugadores del FC Barcelona, entre los que, además de Eusebio y Roca, también pudimos ver a Angoy o a Josep María Fusté. Otros, como Chus Pereda, también acudieron pero se limitaron a seguir el partido desde la grada.

Concluido el encuentro benéfico en el Municipal de Aiguadolç, tuvo lugar una cena en el Hotel Estela.

<!–[endif]–>

0 comments.

Entrevista con Albert Roca, preparador físic del Barça

Posted on Junio 17th, 2005 by admin.
Categories: Varios.

En el cos tècnic del flamant guanyador de la lliga, el FC Barcelona, hi ha un preparador físic de Granollers que va jugar en el Sabadell. Albert Roca Pujol, 42, lateral esquerra arlequinat en dues temporades i també preparador físic en la última, saltava diumenge com un boig entre Rijkaard i els jugadors en un enfebrit Camp Nou.

Entrevista:

¿Com es troba? Molt satisfet, molt feliç. Hem aconseguit allò que tothom ansiava. ¿L’ espectacle és la gent? Evidentment. La gent que va anar a València, els que ens van rebre al Prat… és el somni fet realitat. ¿Flor d’un dia o s’ha acabat la sequera per uns quants anys? És un equip amb molt de futur. Això no es queda aquí. ¿Diuen que una de les claus del triomf s’ha de buscar en el bon rotllo que hi ha en el cos tècnic. Hi ha moltes claus i la primera és la qualitat dels jugadors. ¿Tots sembleu grans amics, no pareu de fer bromes, Ronaldinho i Eto’o fan broma fins i tot amb el senyor del vestidor. Sí i que en el cos tècnic hi ha bon rotllo també és veritat i que aixó es transmet als jugadors també ho és. Tot és una roda. ¿Si hi hagués mal rotllo que hi podrieu fer vosaltres? No ho sé perquè per ara només hi ha hagut mínimes tensions que s’han esvaït immediatament. El que sí mirem és que els entrenaments siguin alegres. ¿Va passar vestit per la dutxa de València? Evidentment (riu). Vaig ser dels primers d’entrar al vestidor i per poc no em posen sota la dutxa amb mòbil i tot. El trajo i el bitllet d’avió em van quedar xops. ¿Els jugadors semblen bojos. Què s’han prés? Hi havia molta tensió acumulada i ara s’ha desfermat tota de cop. Hem treballat molt durament per poder-ho disfrutar i ara que ha arribat el moment, doncs ho disfrutem. ¿Li fan una mica de vergonya els últims quinze minuts del partit contra el Llevant? Cap vergonya! Però gens ni mica, eh? Qualsevol persona que entengui en futbol comprén quina és la situació. El Madrid hauria fet el mateix i es fa a totes les lligues del món. ¿Semblava un empat pactat? Cap pacte. Es va lluitar a mort fins aconseguir l’empat. Si buscàvem el gol ens podiem fer mal. ¿Campeones - campeones o Campions - campions? Jo crido les dues coses i si fa falta en anglès (riu). No és una qüestió de lèxic sinó de disfrutar-ho. ¿Quin paper fa en el vestidor el sabadellenc Oleguer Presas? És un cas curiós. Té aquesta vessant política com a defensor de causes… perdudes o no. ¿Els companys li prenen el pél? Li respecten absolutament. Oleguer ha agafat molta força dins el vestidor. Ells l’aprecien molt i l’afició també. Sobretot els catalans. Però per damunt de tot Oleguer és una gran persona primer i un gran jugador després. ¿Com es passa directament de preparador físic del Sabadell de 2ª B a preparador físic del primer equip del Barça ¿Vaig jugar amb Frank Rijkaard al Saragossa i allà ens vam fer amics. ¿Un salt monumental.? Sí. Suposo que és allò d’estar al lloc adequat en el moment adequat. ¿El Barça té altres preparadors físics com Paco Seirulo. En què consisteix exactament la seva feina? Controlem les càrregues muscuculars de cada entrenament. Vigilem que volum, intensitat i temps estiguin equilibrats o si cal treballar més la part física o la tècnica. ¿Tot sota les ordres de Rijkaard? Evidentment. Ell mana. ¿Han qüestionat la vostra feina la ratxa de lesionats de la primera volta? No gens. No són lesions causades per una mala preparació. El creuament de lligaments cada dia és més freqüent en tots els clubs. ¿Però Mota, Edmilson, Gabri i Larsson són quatre en dos mesos. Només mala sort? No hi ha altra causa. Potser ara en tres anys no en tindrem cap. ¿A Sabadell es diu que els lesionats del Barça van a córrer a La Mola? És cert, però no corren. Els recuperadors Juanjo Grau i Francesc Cots s’han ecarregat de portar tots els creuats a La Mola, després de la fasse de la piscina, per recuperar l’atròfia del múscul. ¿Per què La Mola? A nivel aeròbic i cardiovascular La Mola és perfecta. És a la vora i seguirem anant-hi. ¿Però no a fer footing? No. Només pujar caminant com a recuperació de llargues lesions. Ens interesen les cadenes musculars de pujada i baixada. ¿El tornarem a veure per Sabadell? Res és etern. Suposo que jo a Can Barça també tinc data de caddictat data de caducitat. Serà ben rebut

0 comments.