Müfredat

Albert Roca

Profesyonel Futbol Antrenör

Barcelona Blanquerna Üniversitesi'nde eğitim Teori ve Pratik Profesörü
Eski oyuncu Division 1 Profesyonel


Uzman Profili

Teknik Profesyonel Futbol
Milli Antrenör

Fiziksel Aktivite ve Spor Bilimleri Üniversitesi Profesörü
Yüksek Performans Fiziksel Eğitim, Yüksek Lisans
Spor Psikolojisi uzmanı.
Yüksek Lisans Rehabilitasyon Çabası
Ex-Profesyonel Futbolcusu 1 ve Bölüm 2
Real Zaragoza ile Kupa Şampiyonu


1962/10/20 üzerinde Granollers, Barselona doğumlu

Çalışmalar

  • Beden Eğitimi ve Spor Lisans
  • Yüksek verim Yüksek Lisans
  • Spor Psikolojisi uzmanı.
  • Yüksek Lisans Rehabilitasyon Çabası
Diller
İngilizce
Kastilya
Fransız
Portekizce
İtalyan
Katalanca
Bütün diller konuşan ve seviye yazma
Spor Kariyer
profesyonel oyuncu

Hospitalet 2. Ligi B
Sabadell 2. Ligi B
Sabadell Bölüm 2 A
Sabadell Bölüm 1
Aragon 2. Ligi B
Aragon Bölüm 2 A
Zaragoza Bölüm 1
Madrid 2. Ligi B
Madrid Bölüm 2 A
Palamós Bölüm 2 A

Kariyer ve Teknik:

CE Avrupa, antrenör ve 2 tur
CE Avrupa İlk Tur
AK Manlleu, Sabadell İlk tur: Yardimci Antrenör ve
Fiziksel Eğitim
FC Barcelona teknik asistanı. İlk takım antrenörü 5 mevsim
Galatasaray, 2008-2009 teknik asistanı ve 2009-2010 sezon.
Suudi Arabistan Milli Takımı, 2010-2011 bugüne kadar 2 takım.

Futbol Club Barcelona Kariyer:

İlk takım fitness koçu Frank Rijkaard ile
2004-2005 Sezon :2003-2004, 2005-2006
2006-2007 ve 2007-2008
Menkul
Şampiyonlar Ligi 2005-2006 Şampiyonu
Şampiyonlar Ligi 2004-2005 ve 2005-2006
İspanya 2005-2006 ve 2006-2007 2 Süper Kupası

Yorumlar

"Devam" 15 Responses
  1. Abdelmutalab diyor ki:

    Sayın Albert Roca, size sudan.Hilal fanlar seviyorum gerekir.
    Biz Gerçekten bize yardım edebilir Bu beleave ve hayallerimizi gerçeğe ve CAF Şampiyonlar ligi kazanmak olun.

  2. Manu diyor ki:

    Albert İyi,
    seans başına haftalık hacmi ve eğitim faaliyetleri sürat balast gibi karmaşık ya da benzeri, içinde kullanmanız önerilir hangi sormak istedim Benim bakış I biz bir yaklaşım olurdu böylece sağlayabilir detayları bilmek ilginç olurdu gps ¿ ancak müsabaka veya tersine büyük hacimli bir haftadan daha az iş hacmi ilginç olacağını düşünüyorum? GPS yoksa işe ne boyutu?
    Çok tebrik ve teşekkür

  3. Albert diyor ki:

    HI MANU,

    GPS DAHA DOĞRULUK VE OYUNCU DA HERHANGİ BİR SPRINT patlayıcı hareketler (YÜK GÖVDE) ölçülebilir, ancak (iş ... lot) DOĞRUDAN VEYA VİDEO İLE BİR ANALİZ olacak ÇÜNKÜ BİR ÇOK İYİ VARSA.

    Kulağa hoş geliyor AMA GÜCÜ VE HIZI (ivme) VE GELİŞTİRİLMESİ İÇİN AĞIRLIK VE YÖNTEMİ KİŞİSEL TÜM HAZIRLIK DÖNEMİ İÇİNDE VEYA DÖNEM ZAMAN ÇOK UYGUN NOKTADA GENEL ÖDEV gerektiğine inanıyoruz ... AMA ben GÖRÜŞ BU İYİ ŞEKİLDE AM İŞ BU NİTELİKLERİ YUKARIDA KARAKTER VE REKABET espcial İLGİLİ HUSUSLAR koşulluluk, iradi yönü, DUYGUSAL, SOSYAL VE LOS-ilişki açıkça DURUMLAR VE TEKNİK FUTBOL TAKTİKLERİ ... BİR DEVAM OLDUĞU GÖREVLERİ İLE HER ZAMAN olması zorunludur ENTEGRE BİR YÖNTEM VE ÖZELLİKLERİ.

    Yük hacmi ve doğa BU İLE GRUP ÇALIŞMASI, microcycle OF TIME, SEZON DÖNEMİ, OYUNCULARIN UYGUNLUK (HER OYUNCU VEYA CAN IF), VB AS gibi faktörler tarafından belirlenir ....

    Ben herhangi bir yorum veya sorularınız için hizmetinizdedir ÖS

    Bir selam

  4. Ertuğrul şunları söyledi:

    merhaba Albert Roca,
    Galatasaray-olarak-bizim takımda görmekten mutluluk duyuyoruz. , Biz Rijkaard ve Neeskens-Biz var mı Başarılı yıl burada-ile ilk sınıf ve Yetenekler göstermek eminiz ...
    İstanbul'da iyi şanslar

  5. Gülcan Önder diyor ki:

    merhaba albert - Bu onder ve ben Türkiye'de yaşıyorum. Egzersiz bilim ve ı fitness ve ABD atletizm eğitim gördü. Ben yaklaşık 4 yıl önce Türkiye'ye döndü. şimdi türkiye, Antalyaspor bir profesyonel futbol takımı ile çalışma var. Sana ve döviz bilgileri ile konuşmak isterim.

  6. Russo Gonzalo diyor ki:

    Merhaba Albert bir zevk ve mesafede konuşmak size ulaşmak için bir onur. Ben Birinci Ligi ekibi (ben gençlik bölümler oluşturmak için gitti Birliği Atletico Maracaibo) ile Venezuela oldu, şu anda Latin Amerika'da teknik danışmanı ve şimdi Meksika'ya gidiyorum, ben oluşumu çeşitli ülkelerdeki bazı forumlarda var gençliğinde futbolcu. (www.mundialinfantil.com, ayrıca http://mundialito.mundialinfantil.com ) Ben alt 20 alt 15 sürecinde gençlik futbol düzeyinde çalışma hakkındaki yorumlarınızı istiyorum. Ayrıca ben oyuncu sonraki gün bir proje ile birkaç eski oyuncuları konuşmak bir konu çalışıyorum. Bu konu yer alabilir eğer bir onur olacaktır. Umarım bana biraz bilgi verebilir. Uruguay selamlar.

    Av. Gonzalo Russo

  7. Albert diyor ki:

    Gonzalo Merhaba, ben senin tür sözler için teşekkür ederiz.

    Bunun daha da geliştirilmesi için oyuncu çok önemli bir aşama olarak gençlik sektörü için zaman ayırdığınız için tüm tebrikler ilk. Sana emin beni sana verebileceğim daha bu konularda çok daha fazla tavsiyede çünkü seninle uzun bir görüşme yapmak isterdim! Benim alan profesyonellik ve benim çalışma yöntemlerinin biraz okursanız bu alanlarda (tacticians) birincil eğitim üssü olarak da tarihlendirmesinden taktikleri giderek eğilimindedir. Ancak, her zaman ayrıcalık olsa da ben bu yüzden maksimum elde etmek için koşullu yönleri (beden eğitimi) düşündüren ve gelişmekte olan aynı aksanıyla aşamaları olduğunu düşünüyorum oyuncu oluşumunda bilişsel ve karar alma (global yaklaşım) potansiyeli ve daha iyi teknik ve taktik açıdan tamamlamaktadır.

  8. RUSSO Gonzalo diyor ki:

    ALBERT MÜDAHALE İÇİN TEŞEKKÜRLER. Biz döviz bilgi ve deneyim için onur duyuyoruz. Umarım bizim posta hakkında sohbet edebilirsiniz. Ben Unified Process NE KADAR OLDUĞU BİLMEK İSTİYORUM BU PROFESYONELLİK VE PYRAMID BAŞINA TABANI VE KATEGORİLERİ ELDE VAR EĞER. SÜRECİ uzun vadeli bütünlük OLMALIDIR, ben de sizin ekibi ile sürekli iletişim içinde varsayalım. HE UPDATE DERİN OYUNCU İÇİN UYGULANAN YÖNTEMİ EĞER BU TAM ELITE GET multidisipliner bir ekip FUTBOL DESTEĞİ İLE HAZIRLANMIŞ. Sanırım SİZ NEDEN OLACAK DEĞİL BAZI KOORDİNASYON HAKKINDA? Ben SİZE VERMEK VAR DAHA DERİN NEFES ALIN VE BİR GÜN KONUŞ CAN UMUT BİR FUTBOL EĞİTİM VE ELITE FUTBOL İLE İLİŞKİSİ HAKKINDA LATİN AMERİKA İÇİN BAZI FORUM. Ben ÇALIŞMALARIMIZ (SANA TEKNE İÇİNDE MÜKEMMEL SHAPE IN BU İŞ DID İMAN) OCAK OLMAK VE CLUB yararlanmak İÇİN anahtarı olduğuna inanıyorum.
    Kucaklıyorum

    LIC. GONZALO RUSSO
    gonzalo.russo @ gmail.com

  9. Chema şunları söyledi:

    Merhaba Albert Roca

    İlk olarak, and're antrenör olarak elde elde ettik ne tebrikler. Ben "futbol eğitim süreci" üzerinde kağıt okuma ve gerçeği çok iyi bulmak olduğunu ikinci kez.

    Ben yarı FCAFD mezun, ben 2 º B bir takım uygulamalar yapma ve şimdi bir Ulusal Gençlik ÖS oldum. Amacım bizim meslekte eksik hem de her zaman dürüstlük ve tevazu ile, üst ulaşmaktır.

    Eğer spor psikolojisi uzmanı ve hedeflerine dahil bana vurdu microcycle sosyo-duygusal, iradi ve yaratıcı-anlamlı, ve çok da ilgi duyuyorum ve bu yönde adımlarınızı takip edecek.

    Belirli bir hedefe ulaşmak için hesap içine bu yönlerini alarak düzgün bir planlama yapmak mümkün mü? Bu sorunların olmaması veya planlı olarak teknik ve taktik görevler onları güçlendirmek ve onları dahil etmek gerekiyor ölçebilirsiniz?

    Eski entegre metodoloji tabanlı bölümlerinde teknik ve taktik ve bu koşullu kapasite ve psikolojik beceri ve vizyon ile beslenir.
    Teknik, taktik, fiziksel ve psikolojik: Ben futbolda psikoloji entegre benim şevk, ben genelde 4 büyük içsel yönleri olduğunu söylüyorlar. Yanılıyor muyum?
    Görsel yetenek şartlı kapasite değil, doğrudan oyunun hızını etkiler mi?

    Son olarak, bilgi paylaşımı için teşekkür ederiz. Bu fedakar olup olmadığını bu hayat, almak vermek ve daha fazlası için düşünüyorum.

    Cumartesi ve beraberindeki sonuçları için iyi şanslar!

  10. Sergio diyor ki:

    Kemikler Albert,
    M'agradaria Consell bir parell d'saygı talep. M'encarrego Fiziksel Manresa CE de taktik futbol koordinasyonu ve Hazır des d'Aquest juntament i amb a l'Daha çok istek taktik saha koordinatörü kılıf Joc başına heme modeli creat bu yüzden çocuk çocuğu des yüzgeçleri seccions els utilitzen principis mateixos Joc i biz taktikleri (palet bir sertifika punt) periodització içinde intentant-Bass subprincipis. Sizinle iletişim em amb taşıyan questio BÃ © hazırlık ara yüzgeçleri olmasıdır. s'havia fet değil entegre fiziksel mai Aquest Kulübü, sezon ara tenim başına herhangi bir sorun massa Nivelles Tasque bunların Desenvolupament, ama l'donatmak gençlik sobretot ens d'trobem bu bölgede ağrı bir oyuncu pateix ay priamidal concretament gluti ha emf bir telafi edici d'estiraments treball abdomino-postural i i passiu propioceptiu fizyolojik ama Millor m'agradaria bir Nivelles aylık sobrecàrregues ve aquesta Tipus ha özel alan önlemek başına puc com meu Aquest treball biliyorum els temps için Massa llargs dinlenme (15 ölür) ferin afectats haguin de i grup Progressio bükmek anlamına gelir.
    L'Daha çok istek boy bir deixem Tipus setmana dilluns i dimecres i dijous carregar d'birikimi apliquem i dijous, ben adecuats els sigut değil doğru yönü especifitat Dam Sigui Lleu intentem recuperem ilgili kararlar ferin başına seans Dimarts olduğunu maksimum Sigui i divendres taktiği üzerinde İLETİM afeguim pressa öncelikle hazırlık içindir. partit, ama sürahi Trobo. com setmana els i ja hi preveuen dokunmatik biliyor, Afegir-hi setmanals diversitat Rendimento Veigas és Planificació etkilediğini i anlamda başına s com patronları değiştirebilir.
    La teva ajuda Gracies Per.
    i için sertifika yeterli tüy dökme web enhorabona

  11. Jose Maria diyor ki:

    Merhaba Albert.

    Benim durum comentarte önce, tebrik ediyorum. Bir gün, çaba ve çalışmaları ile, var ne 1 / 8 elde umuyoruz.
    Ben genç kategorisinde o antrenör hakkında konuşun. Bu yaşta bu gerekmez, çünkü sevmiyorum bu nedenle düşük bir kategoride bir PF olarak bulundu, ancak fakülte için pracicas gereken soru. Nokta bu yaşta bu teknik-taktik ve üstü bireysel ve kolektif, koordineli ve iş-özel güç ve dayanıklılık, yani çok top gerektirmesidir. Ben haftada bir onlarla merdiveni ile örneğin bir eşgüdüm işi yapmak için çalışıyorum. Benim için, ben bu tür işler bu yaş (11-12 yıl) uygun olduğunu düşünüyorum, ama ne tür bir ilerleme sezon boyunca devam olabilir. Sadece 2 gün Genellikle Salı günü 30 'erken ısınma içinde bir hafta ve eşgüdüm iş var kendiniz söyleyin, daha sonra toplu ve Salı günü sona bireysel teknik beceri, teknik yapmak ve maç ben ısınma, bireysel teknik beceri gibi kanalları gibi, pas, top sürme, daha sonra bazı taktik, toplu teknik devam ve maç.
    Bu yükseltilmiş veya bu yaşlarda planlama gibi o da tavsiye düzeltmek istiyorum.

    Çok çok teşekkürler ve saygılar.

  12. Albert diyor ki:

    Merhaba Jose Maria

    Her şeyden önce ben tabandan insanların değer söylüyoruz. Çocukların (la Peña Blaugrana de Sants) bir takım var En anılar ... hepimiz orada başladı!

    Ben dürüst olacağım ... ben sadece oyunda neredeyse "sadece" odaklanmalıdır eğitim iki gün sahip olduğunu düşünüyorum. Genel metodoloji yapmanız her oturumda geçerli olmalıdır biridir. Ben size çok şey öğreneceksiniz, çünkü bunların Horst Wein ve Sans / Fratarolla tarafından kitap (kitabı "futbol eğitim üssü" Paidotribo Bence ... başlıklı) okumanızı öneririz!

    Ben egzersiz çok analitik ve değer şüpheli fiziksel ve teknik egzersizler "israf" zaman performans, bu süre içinde pek çok hatalar yaptığını itiraf etmeliyim ... Biz çocuk sonra maç oynuyor sokak futbol oyunu geri dönmelidir oyun, saat ve saat ... onların gelişimine engel değil tek yolu!

  13. Haro Diego diyor ki:

    Merhaba Albert

    Ben Uruguay yazıyorum ve sana söylüyorum ben mezun oldu ve ben ülkem bir takım 4. ve 5. bölümü eğitmen olarak benim ikinci yıl başladım az bir yıl olduğunu. Ben Preseason koyarak ve yazmak benim için birkaç soru yükseltir değilim. Ben bulmak ana zorluk neredeyse 60 oyuncu var ve eğitim yürütmek için hiçbir ortağı olması. Eğer iki kampüsü maksimum performans elde etmek için çalışması gerektiğini düşünüyorsunuz? Diğer soru size oyuncuların aerobik kapasite kontrolü tercih bir test var olup olmadığıdır. Yazmak ve umarım size cevap verebilir fırsat için çok teşekkür ederiz. Kucaklamak

  14. Albert diyor ki:

    Merhaba Diego

    Gerçek şu ki bu kadar çok oyuncu ile tren kolay olmamalı gibi önde bir meydan okuma var olan! Bu planlama ve organizasyon oturumların düzgün çalışan anahtarı olacağı açıktır. Sana kullandığınız yöntem bilmiyorum ama beden eğitimi geleneksel tip takip ederseniz ben oyuncu gruba bölmek olabilir "Görev Atama" bir stili kullanmanız eğimli ve yapılması gereken önceden tüm iş biliyordu olacaktır. "Devreler" iyi kontrol sahibi olmak aynı zamanda iyi bir örnektir, ancak çalışanların akılda onlar ele ve sezon kez, Force direncini artırmak için devre yapabilirsiniz başında yani kendisi için amaç tutmalı topsuz (aynı zamanda güç-dayanıklılık olarak da adlandırılır) ve daha sonra kademeli olarak motivasyon artırmak için teknik bileşen egzersizleri ekleyin. Ayrıca bu egzersizleri hareketlerin dinamik ve geniş (atlama, yırtık, yön değiştirir ve anlamı, vb) olduğu hoş olacaktır. Ben zaten, kas yaralanmaları ve / veya eklem geliştirmek ve önlemek için bazı alternatif egzersiz bosu denge (misnamed propriosepsiyon) yapmak varsayalım gibi ekleyebilirsiniz.

Trackbacks

Diğerleri bu yazı hakkında neler söylediğini göz atın ...
  1. Özgeçmiş [...] [...]



Your Mind konuşun

Ne düşündüğünüzü bize söyleyin ...
yorum sizin ile göster bir pic istiyorsanız ve oh, bir gidip gravatar !