ハロー先生は私が年齢の31年を持ってエクアドルビジネスのエクアドルリベロAMフットボールのコーチから来たジミーからの暖かい挨拶を受け取ると、あなたは多くの知識を持っている優れたビジネスプロフィールノート、私はサッカーチームを即位27年を持ってテクニカルディレクターとして書き込みます。エクアドル "QuinindéBASILIAエメラルド" IN CATEGORY HERE "B"シリーズは、私が演奏のプロサッカーSINCEトレーナーとして12年間のプロセスを持って私はもっと技術的な方向を、気に入りましたPROFILEである倫理および理解するためBETTER似ています。地元や外国のASESORAMIENTOS GREATコーチのように私は実際にありました。 地元のサッカーはそのようなアントニオバレンシア、マンチェスター·ユナイテッド、キャプテンウルタドIVAN選択、カルロス·テノリオ、CRISTHIANベニテス、AS問わず、優れた生物型ワールドクラスの選手のためにここにいる理由サッカー悪政スポーツ、危機を通過しているなどがある。 今日はスペインサッカーが楽しい時間を起きてレベルを有するされていること、サッカーのフィールドにコメントや提案と高度な科学的知識取得したいと思います。
Segon ... L、Isidre Esの脱皮BO！それらは、そのconeixen月更生COM ALS BE列車のポーター...斧です！
ゼンパーこんにちは上の顔は、私はhagut entrenadors treballatのespecialistesを持っているポーター、あなたは、L'Entrenament DELS mateixosゼンパーオンラインペロ一般にmeva版v2.11を寄付しようとします。
物理的なcapacitat treballar SEMPRE AMB ELSでは、トートバッグにForçaポーターであるそれらの私treballarにAMBポーターVagis内金としてL'経験L'edatそれらCondicions、etcのtenint Sevesバリアント。
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veritat持っている、私は遊び遊び、再生するaquestesのedats月に重要です。楽しいので、私はpresions Dins D'国連はcompanysの私はAMBのamicsにそれtroviのコンテンツを装備gaiires感じる。 nivell DELS DELS ELSでEvidentmentのcompanysのiは、膣のPerque suficient treientのTOTの擬似ポテンシャルを求める保有に競争のライバルをentrenaments。 Desconeixoコルネリャサッカー私は基盤はエトワールさらに記事ヨーロッパ対向的な月が方法論は、グローバルdirはどちらがexercicis especificsでpertant supeditant fonamentaサッカー（partits、位置のミニゲーム、自然保護のミニゲームなど）であること、です。 ELS ELS月eスポーツD'機器でimportantsあるELS ALS Aspectes fisics AspectesゼンパーTècnic-戦術。 Salutacions
何が喜びと同じように考えて誰からも聞くことができます。 Si bien el haber hecho carrera futbolistica extensa y con exito te da un cierto margen de conocimientos(vestuario o caseta, concentraciones,viajes , etc) creo que en el futbol actual como muchas actividades cotidianas se necesita estar siempre actualizado. Albert estoy entrenando en la liga universitaria que como previa al profesionalismo de mi pais es una base muy buena , por lo tanto me gustaria intercambiar conceptos ,trabajos de entrenamientos tacticos y mas cosas que llevan a que este deporte maravilloso siga mejorando y siga siendo el deporte rey. Me gustan los estilos de futbol modernos ,dinamicos , veloces y con un equilibrio gral. que conlleve al exito y la gloria. Mi sistema madre es el 442 (con los laterales y volantes que vuelen ,el futbol ofensivo en este sistema necesita de laterales y volantes muy completos fisicamentes , dinamicos , y con un sentido tactico importante )me olvidaba ,hay diferentes maneras de colocar los jugadores en un sistema 442 ,podria ser rombo, puede ser el famoso 4231 que a mi entender no difiere en nada con el 442 lineal que es el que mas me gusta. Soy partidario tambien de tener un sistema alternativo (4312)porque en caso de tener un enganche o mediapunta bueno lo tendria que ubicar detras de 2 puntas. Ls pivotes centrales , uno mas tactico como en nuestra epoca en valencia (albelda o yo con baraja ) porque baraja era el que distribuia el juego y tenia mas llegada al area contraria mientra que el pivote mas defensivo hace el balance gral(coberturas,permutas,primera linea de salida del balon,etc) Sin mas me gustaria cuando vaya a españa poder comunicarme contigo para intercambiar una cantidad de conceptos tecnicos, tacticos , fisicos y hasta psicologicos. Yo voy el 15 de diciembre hasta el 25 de enero ,voy a malaga que mi señora es de ahi y despues tengo un tour por diferentes ciudades (valencia, villarreal,madrid,sevilla y malaga ) para ver entrenamientos y reunirme con diferentes entrenadores . Te mando un abrazo y muchas gracias
?DE TODAS LAS SUB DIVISIONES QUE TIENE LA FUERZA, CUAL ES LA QUE TENGO QUE TRABAJAR PRIMERO, EN LO POCO QUE HE ESTUDIADO ME HAN DICHO QUE DEBO DE DESARROLLAR LA FUERZA MAXIMA PARA QUE ME SIRVA DE BASE PARA LAS SIGUIENTES, PERO NECESITO QUE USTED ME PUEDA ORIENTAR, LE AGRADESCO MUCHO SU TIEMPO PROFESOR ES UN GUSTO COMUNICARME CON SU PERSONA SE CUIDA.
Cada vez estoy más alejado de la práctica de la Fuerza a nivel general y de la sucesión de sus diferentes manifestaciones (Fuerz máx-Fuerza resistencia-Fuerza Explosiva o Fuerza Velocidad). En jugadores ya formados y profesionales es importante (a excepción de casos individuales con problemáticas frecuentes o desequilibrios musculares grandes) trabajar la fuerza específica, es decir, aquella que se fomenta mediante el juego en espacios reducidos (aceleraciones, frenadas, cambios de dirección, saltos, luchas). Algunas de las manifestaciones descritas antes sólo favorecen ciertas formas de prevención de lesiones y sólo deben ser consideradas para evitar posibles sobrecargas o lesiones articulares-
Me llamo Iñaki García y dirijo Masliga.com , una web de fútbol creada hace un año por universitarios sin contactos para meterse por el momento en un gran diario y bastante aburridos del tipo de información que dan los mismos. Puede que sea esa la principal causa para la creación de dicho proyecto: el desencanto. El proyecto que estamos realizando queremos que aumente en calidad, queremos hablar realmente de futbol ya los periodistas muchas veces nos queda grande todo eso, por ignorancia esencialmente. Por ello nos encantaría poder contar usted para una apuesta por crear concepto de cultura futbolística en este país.
La web en un año de vida ha conseguido una media de mil visitantes diarios con un diseño que deja de desear. Pero para la temporada que viene la inversión primordial ha sido en eso, aunque como ya le digo somos universitarios o recien licenciados la gran mayoría y tampoco nos podemos permitir por el momento grandes gastos.
Esta semana hemos empezado ya a preparar el proyecto Masliga 2011-2012 y va a tener a partir del diseño tres vertientes clave: Crónicas (hacemos crónicas individualizadas de cada equipo)-Previas, Artículos y Análisis.Todo referente a fútbol y en la tercera parte me gustaría contar usted. Le explico un poco de qué va el tema:
El proyecto de análisis se resumen en cuatro preguntas básicas:
¿Por qué tener analistas?
El objetivo es conseguir una web con un amplio contenido didáctico, crear cultura futbolística. Para ello los periodistas solo podemos hablar de lo que sabemos y esos conocimientos respecto al fútbol son inferiores a los que pueda tener gente que esté metida en el mundo del fútbol ya sean futbolistas, analistas, entrenadores, agentes, directores técnicos, etc. Todos son válidos en la consecución de una web de calidad, y la calidad la otorga el contenido.
¿Qué ofrecer?
Diferentes visiones del fútbol, análisis técnico-táctico de equipos, jugadores, jugadas o juego. Intentar hacer entender el fútbol a la gente que simplemente lo ve, la que no lo observa con detenimiento, intentando que consigan hacerlo. Otra vez volvemos al concepto de crear cultura futbolística. Hacerlo tanto dentro como fuera del campo, los agentes y directores técnicos nos pueden dar una visión de cómo se mueve el fútbol en los despachos, ámbito también interesante si está bien trabajado. Y aparte de los analistas y entrenadores que nos pueden hablar del juego, otros cargos como el entrenador de porteros o el fisioterapeuta nos pueden dar una imagen más global.
¿Cuándo ofrecerlo?
Ofrecer uno o dos artículos semanales. Cuantos más mejor. Eso en artículos por persona sería uno o dos mensuales como mucho.Eso sería ponerse de acuerdo. La idea es tener entre 5 y 8 analistas.
¿Qué papel tendrá dentro de la web?
El objetivo es tener una web de tres columnas, una de crónicas-previas, otra de artículos y una tercera dedicada al análisis. La promoción de los artículos de analistas será uno de los grandes retos de la página web para conseguir el objetivo base: crear cultura futbolística.
Eso es lo que queremos montar, hasta la fecha sólo tenemos artículos sueltos de Jordi Gonzalvo, el año que viene pretendemos que sea uno más. De momento ya tenemos varios más:
Dani Fernández. Entrenador de nivel II. Fútbol base del Espanyol y anteriormente seleccionador catalán en categorias inferiores. Participante además en varios libros de táctica a nivel internacional.
Néstor Pérez. Entrenador Nacional Fútbol (At. Calatayud). Profesor de la Escuela Aragonesa de Entrenadores de Fútbol (Técnica)
Pablo Villar. Entrenador de Porteros a nivel nacional.
Sergio Valero. Entrenador nacional.
Marino Solares. Entrenador nivel III. Exjugador del Sporting de Gijón y Albacete. Actualmente entrenando el Andes FC y dirigiendo la web http://blogdemarino.blogspot.com/
Carlos Martínez. Entrenador nacional de fútbol. Comentarista Onda cero y Ultima Hora. Profesor Escuela balear de Entrenadores
Lo dicho: uno o dos artículos al mes (a convenir), análisis sobre fútbol desde cualquier punto de vista (Tomamos primera división como punto de partida para que toda la gente pueda ver ejemplos prácticos de lo que pretendemos enseñar ya que tiene mayor difusión) y libertad absoluta en la temática.
アルバート： Hace tiempo intente contactar contigo para que me aconsejaras y me pasaras ejercicios con balón para crios de entre 12 y 15 años pero me fue imposible era la epoca en la cual tu habias fichado por el Galatasaray y estabas demasiado liado. Me gustaria recibir un correo tuyo y poder comentarte cosas. 挨拶
Felicidades a la vez que gracias por este documento del proceso del entrenamiento del futbolista. Es uno de los mejores artículos de fútbol que he leido. No sé si te ha llegado un escrito mío antes pero como no lo veo te vuelvo a hacer una preguntilla:
¿Me podrías explicar qué es la densidad en un ejercicio?
Es muy fácil…la densidad en este caso se refiere a la relación que hay entre el tiempo de trabajo y el tiempo de pausa. Una relación de 1:3 sería por ejemplo: un 1 x 1 en espacio corto con una duración de 20″…la correspondiente pausa sería de 60″.
こんにちは
最初はサッカースクールperteznezco、非常に良いが、非常に幻想ではありませんが、私がよく訪れる、私は私の状況に言及し、私はuqe子供の最年少futbol7のチームを訓練していますあなたのサイトにあなたを祝福したかったがありませんでしたこのグループに注目。 私は、データが一致し、トレーニングを収集し、トレーニングを維持向上するためにノートブックのコーチを探しています。 私は、あなたが私は両方の技術的、戦術的に向上させるためだけでなく、ボールの試合を見ることができる場所を埋めるためにパラメータを持つテンプレートを持っているかどうかを尋ねたかったのです。 挨拶と感謝
親愛なるアルバート·ロカ、
私は大学の学生と私は将来的にサッカー業界でのキャリアを持って熱心です。 あなたが私にあなたの連絡先情報を与え、私にあなたのアドバイスをする機会を与えることができれば、私は感謝以上になると思います。
あなたに最高の成功をお祈りし、
ありがとうございます。
氏アルバートロカ
我々はサッカーのボートスタイルの偉大な賛美者であり、あなたのドキュメントはどこでも英語で訓練可能であればと思っています。
敬具ジョン·ファブリツィオ
Infortunately文書では、それは一瞬だけでスペイン語に翻訳されている...しかし、バルセロナはまだワインやそれを可能に変換するためにこのように再生されている場合は、他のlenguagesにする必要があります！
よろしく！
アルベルト·ロカ
イスラエルHelloと....私の応答の遅延を許すが、私はブログで物流の問題を抱えている...
私は、彼らが、これが実施する意思決定と調整が不可欠であるチームスポーツであることを忘れないために子どもたちと訓練するグローバルメソッドを使用しようとする権利だと思う！ クラブを見て、小さな位置以降の訓練基地として継続使用されるセット。 豊富な参考文献があります... Fratarolaとサンセリフ（彼らが公開されいくつかの書籍...すべて非常に良いを持っています）、ウィーン（および方法論）、マヌエル·コンデ、等
幸運...そして、あなたのコメントに感謝
こんにちはアルバート、
最初に、あなたのブログで非常に貴重な資料を掲載しました感謝したい。 それはあなたの方法を説明した方法は非常に適切なようで、非常に実用的。 私は質問をresolvieras可能性がある場合、私は希望：あなたが道の飛躍をしたい場合は、訓練は、主に特別演習と競争力に基づいていますが、これらは設計されたより激しい運動ではありません...詳細激しい場合は、どのようにプレイヤーの最大超回復はできますか？ ありがとうございます。
こんにちはジョエル
私は、あなたが私に尋ねたことが好きです。 特定の演習（特別競争力のある）で充電すると、プレイヤーの体力でダウンロードしています。 トレーニングの側面の相乗効果（、戦術的、技術的、物理的および心理的な）と成分osbretodo "強さ"（特異性の点で懸念している）正確にジャンプすることができ、負荷の要因である...ので、明らかにプレイヤーます以前に研修プログラムを開発しました（microcycles一般的な変換と指示）と、これらの状態をより確実に、またはセキュリティで "最適"に到達できるようにする動的荷重（ボリュームと強度によって設定される）に供されています。その しかし、理想的な（しかし、私はそのほとんどユートピアと言うだろう）は常に考慮個性の原理を取らなければならないので、すべてのプレイヤーがしたい時に最適な状態に到達することです。 理想的には、時にはそれがcirucnstancias（時間、労働条件、equuipoスポーツ、コーチ、等の作業...）によって調整されるのにとforndoすべてのプレイヤーを知っているだろうし、 "アラカルト"にそれらを与える到達可能であった人々を訓練するこれらの状態はとてもより安全に期待される。
親愛なるアルバート·ロカ、
私は、UEFA Bライセンスのコーチだと私にあなたのアドバイスをする機会を与えることができれば、私はもっと幸せになる。
敬具、
ありがとうございます。
こんにちはアルバート、
バルセロナ自治大学の体育のem私SOC 12月マルクD'Magisteri学生 "。 L'任意aquests estudis私はVinent m'agradariaはAMB-AMB INEFC PREPARERブランカ物理的に作業を補完終了します。
上記のフォームからdubte AMBはmillorar当たりProteines RECOVERYのexemple batuts当たりcomの定量estavesTècnicCOSバルカjugadros ALS ELSこんにちはdonaveuかどうか、いくつかの栄養補Tipusですか？ yesの場合、補体の第五TipusはIの投与量をquines？ 方法は、FEIAキニーネダイエットですか？
Sはあまりにも私がテバrespostaを願って！
マルクMarimonBerengué
ボナはアルバートをとります。 SOCノイは、ブルガリア学生の南 "にこのmateixを耕し、私が小さいからSOCバルセロナ、私は、FCBはデプレaplicava ALSは、私が子供を持っていたボートをexercicisことFEIA oberta、HAを運ぶことをトレーニングでrecordava veuretをELS。 私はARA証明書ごとにウェブaquesta trobarこの脱皮は、FET maの恵みである。 離れてaixo、SOCサッカー選手から、私はdiferentsバルサクラブにjugat、juliol tincの私AMBはロンドンの結合チャールトンを証明しています。 vostresごとに連絡先ごとPUC COM AMBのELS FERを私が知っているブルガリアmagradariaの第三部門を装備する荒Mateixジュースはsegon機器、少なくともprovar AMBを偵察。 私はグレイシーのGaireを邪魔しないように願っています。 サリュ。
こんにちはエドゥアルト
escriure'm当たりグレイシー。 M'agradaゲントqu'es atravida iは次式での生活を求めています。 テバMillorのプロ人生私を含むFAS BE D'がtrobarオプションを試していると考え...
comのポットmeva veureガラタサライチュルクtreballo tincのないキャップ私AMB ELS接触ベースentrenadorsフットボールクラブへの順序でサイト。 vaig tenir Gaire mentres estavaのFET Tampocは、最初の脱皮のdonçsを装備できバルサは私の名詞perlavem Gratacos私AMBグアルディオラデプレAMB量子teniem necesitatは、いくつかのバルサBに組み込むことが素晴らしいです せんとするsegon AMB機器数qualitat "証明"するのがAMBチャールトンFaras価値AMBテーマに助成金を支給することはできません。 いいえvull desencoretjarらはマイカをconeixesませんが、クラブはそれほど難しくpoguerを奪い場合、私はボン十desconeixen aptitutsは、それらをテーベス再開する場合はEs脱皮はsegon機器（または、この脱皮professionalitzat）にprova FERが対象。 私はPerdis facis舞Somnis ELS TEUのないTanmateixらdesitjo molta facisソートされます。
abraçada
アルバート
こんにちはマルク
escriure'm当たりグレイシー。 FERの第一量子バルカ機器vaigだっT'haig DIR私だけexclusivament fisciセンス作成者iが反論されていませんdoncscadascúnはベンを囲まれた小包を持っていた氏族またはマイカtreball fisiolegs DELSを（ロードスとトニTramullasギル）を入力します。 "trepitjar" lloc他のページD'同種BE月FERのHOなるプロあたりtreball D'のaltres。 エムGREU doncs SAP-poguerあなたAquestトピックAMBに助成金を支給しない...
私は脱皮浩構成されて直面するだろう...重要なのTOT nutricionalsと私はグルタミン、クレアチンので、Glugogen batuts重要COMゼンパーProteinesのELSは、プレゼントであることを装備する第一バルサのテーマを補完する全角Nomes Tanmateix DIR-TEデュラント私DELS entrenamentsのデプレ。 各プレイヤーはセヴァの線量があった。 jugadors preferien pendreクレアチンのabstenir-certsのがdoncs JAであることを記事さらにサラームveritatが不十分な私は液体の源泉徴収を増加させるvegadesを容認されていることを記録しました。
アルバート
答えは当たりアルバートグレイシー、visc O mateixブルガリア、トルコAMBの国境にヘクタール、EMをガラタサライに言及。 segonのガラタサライを装備しています。 それはELSを装備maの善意のバルサは困難である、プチヘクタールVAIカテゴリはエスパニョールの下位に再生されます。 サリュ！
エドゥアルド機器ガラタサライsegonは、hiプレー... menys extrangersフィンARAでの剪定はありません。
Salutacions
こんにちはアルバート：
まず第一にあなたがあなたのブログに持って来る情報enorabuenaを提供します。 可能であれば、私は、私はあなたがFCバルセロナにサッカーの話題について報告するでしょう：
- 若者プレーヤーのための個別または専門的なトレーニングはありますか？
もしそうなら、あなたは私であるビットまたはそれがどのように行われ、何歳で始めるかを記述するだろうか？
私の個人的な経験からAtleticビルバオは、個別の作品であることと、レアル·マドリードにも似たようなまでの時間だった。 チームスポーツのための教授Seirul.lo読書とスポーツライフプロジェクトの計画·ノートでは、私はFCバルセロナで何かを推測している必要があります。
私はあなたの入力をお願い申し上げます。
よろしくお願いします。
アルベルトこんにちは
あなたの言葉ありがとうござい...
私は正直にする必要がある場合はクラブでの個別訓練が今あるかどうかわかりません。 私は知っているので、トレーナーの1、ウエイトルームの私の相棒、予防および/またはそれを必要とするプレイヤーに強さのために（または半個と言うべき）が行われている個別のプログラムです。
しかし、私は、あなたの質問が複数のフィールドに "個別"研修を目指していないと思いますか？ もしそうなら適応は個々の選手の訓練を強調しているとき、私は彼らの協調の可能性（技術）、認知（戦術）と（物理的）条件、特に教師Seirul.lo特定の情報を混同しないことを伝えます...他のがありますあなたが知っているように...長い間クラブの戦術的なシステムと従業員の目的と理念と...擁護派は、意思決定の長期関与（戦術的な側面と各河川固有の特定の演習で何度も何度も影響を与える以上いる特定の）は、常にすべてのプレイヤー（チームメイトや対戦相手）が含まれています。 したがって、戦術を改善しようとするトレーニングをそこに個別化することができます（これらは、技術の助けを借りて、有益でない限り、 - ビデオ、録音など）を考慮し、集団ゲームの原則を踏まえずに。
私は、あなたの質問に答えていると思います。 あなたはまだ私を知って、私は喜んでそれらを明確に再試行します疑うなら。
心から
ハロー先生は私が年齢の31年を持ってエクアドルビジネスのエクアドルリベロAMフットボールのコーチから来たジミーからの暖かい挨拶を受け取ると、あなたは多くの知識を持っている優れたビジネスプロフィールノート、私はサッカーチームを即位27年を持ってテクニカルディレクターとして書き込みます。エクアドル "QuinindéBASILIAエメラルド" IN CATEGORY HERE "B"シリーズは、私が演奏のプロサッカーSINCEトレーナーとして12年間のプロセスを持って私はもっと技術的な方向を、気に入りましたPROFILEである倫理および理解するためBETTER似ています。 地元や外国のASESORAMIENTOS GREATコーチのように私は実際にありました。
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今日はスペインサッカーが楽しい時間を起きてレベルを有するされていること、サッカーのフィールドにコメントや提案と高度な科学的知識取得したいと思います。
こんにちはジミー
私は私のブログにコメントを感謝しています。 私はあなたが言及したプレーヤーのいずれかのファンだ場合でもエクアドルのサッカーについてあまり知りません。 特にバレンシア（怪我のために申し訳ありません）、そしてもちろん永遠のキャプテンウルタドで！
私は良い組織と計画が最終的には生活のあらゆる側面で報われることを知っています。 いくつかの南米の国や他の多くの世界的な経済面では、リソースを管理し、予算を最大限に高めるために、多くの連合が直面する問題である。 しかし、これらの国はまだ子供で最も自然でなく "街"の膨大な数以外の他の経済的に多くのヨーロッパのほとんどの国があるので消毒とはnone上の何かを持っていても、伝統的な遊び一日の大半をpachangas。 これらの地域ではそこには通りにそれらの学校をしのぐことができる "整理"が存在しないので、地球の未来派の亀裂はそこに大きなプレーヤーが...まだです（マラドーナ、ペレ、メッシなど...）、それ以来行って続ける自分自身の学習（試行錯誤）と熱意の良い量の時間を過ごすために、ゲームの本質！
私はサッカーの後にそのまたうらやましいと私はあなたが、最もグローバルな（ゲーム、ゲーム、ゲーム）のゲームの側面を優先していることを伝えると思考の癖を取っておくことができ、多くの学校での仕事の分析フォーム最初の世界 "主催の"優れている...
ご多幸を祈る
こんにちはアルバート、
第一llocグレイシーELS TEUの一株当たりconeixements私の経験altres AMBのELS。
私はサッカーをベースポーターD'国連のporters.Ara mateix ESTIC coordinant L'のEntrenamentのL'のEntrenamentでm'he especialitzatプロのコーチが2Bにこれを装備する国のコーチをSOC。
tincのソートD'くだらない話tingut COM L'IsidreラモンMadirコーチポーター教授クエン酸フェンタニルスカウトactualmentバルサBである主題に関する私D'Alguns llibresの著者
リソースが爆発的forçavelocitat私AMBをtreballarM'agradaríatenir L'月は私t'agrairia任意の提案をJuvenils darrer AMB ELSのTOT士官候補生で、ポーターのELS。 Treballem HabitualmentsobrecàrregaAMB脱皮のクエン酸フェンタニルの分隊、分隊は私がジャンプをmultisalts。
さらにsembla correcte treballarはsobrepéslocalitzatのi AMB armilles他のページTipusをlastradesかどうかをVullらの記事。
私はコーチのnivell esportiu serenitat nivell to comに重要、化学物質のmoltaゲントCREC JA se'nないrememcomençarがcanviarバルサにそれらを縫うつもりフランクによって、レコードをSalutacions transmetreすることです。
フェラン
こんにちはアルバート、
vaig EMアヒールはdeixar当たりACORD arribat HEU Galatasrayを発見した。
そのsortir銭湯D'aquestaのhagueu方法。 ポットcanviをvegades顔がNOVES I I obrir interesants月機会ごとにTothomする利点である。
私は次式aixívostre CASを願っています。
Salutacions
フェラン
こんにちはアルバート
私はルディ、私はユヴァスキュラ大学（フィンランド）での身体活動の生物学の修士課程です。 私はfutbalistasの物理的な訓練に私の修士論文を行い、教授Seirul - それ、あなたのトレーニング方法に基づいています。
あなたが顧問私もいくつかの書籍、記事または私はconocimiemtoを向上させるために取ることができるいくつかのcourso可能であれば私に知らせてください。
どうもありがとうございます。
R.
PS：私のスペイン語のために申し訳ありません！
アルバートロカ親愛なる。
喜んで私が挨拶するために提示
私の名前はクリストファーAburtoは技術的なトレーナーとアシスタントのスポーツ心理学私です。
私はあなたの出版物は、優れた見て読んで、私は多くの専門家がスポーツのために知識を配信されなかったことを後悔している。
トレーニングの方法論として
私は非常に完全な統合を考える
残りの部分を改善するための技術や戦術的なスキルは完璧な仕事
しかし、私は心理的なスキルが直接持っていると思う
この方法論に対して正常に行われている。
例：
我々は完全に形成された戦略を実装するために訓練することができます
与えられた状況となるように、それを採用するアスリートのために
機械加工の動きが、それでもアスリートができるゲームの日
移動時間の加工や戦略の研修を持つ
中立的なこのような状況に対する不安感のあるその使命を達成できない
濃度およびそれ以降のタスク自体に影響を与える不注意
またはタスク自体がストレスなどで生成される。
私は我々が物理的な訓練で拾うようになったと思う理由だろう場合は、よくわからない
と私は技術や戦術的な方法論、スポーツ心理学と次のレベルのサッカーにつながると思います。
クリストファー入札別れの挨拶Aburto
クリストファーこんにちは
私は両方の訓練で、競争に表示され、技術的、戦術的な状況を解決するためにそれらに関連するタスクの検索では、心理的な側面が非常に重要であることに同意します。 それらと並行して、総合的なアプローチは、この方法論の根底にある目的を完了し、私は控えめに私たちのトレーニングの特定のタスク（特別競争力のある）のいずれかで作成しようとするような社会感情などの他の側面に依存することを試みます。 私たちは演習に制御することができますより多くの変数は、さらなる評価と有効性、その描画されます。
あなたに話をする喜び。
よろしく
こんにちはルディ
私はそれは我々が互いに英語で話をしようとするために良くなるつもりだと思う、ないですか？
私の答えのこえる場合のためにしかし、私は自分のブログに問題があるごめんね！ パコはInfortunatelyあなたはどんな歴史的な仕事についての本を書かないSeirul.loので、あなただけが他の多くの著者の参考文献で見つけることができるいくつかの項目で歴史哲学の一部を検索することができます。
また、私は（方法論を参照してください）私のブログで歴史的な理論を要約しようとしています...もちろんspanichで
私はあなたのために何かを行うことができたら、私に伝えるために躊躇しないで
挨拶
Sすぎるフェラン済の画素の寝る！
Aixo D'Elitサッカー私はMALSのresultatsをELS許しません！ BO FET treball prou tenimだったCREC、tanmateix iはmateix satisfetsです。 あなたLlargはt'enのFAS、CASそのAquest projecta endevantペロsupossoキャップを運ぶごとにヘムtingut問題（上）のmoltsこと-ELSのコメントです。
Treballant Seguirem当たりtenir 1 oportunitat他のページ他のページ場所。 タント·ド·ボーestiguemないドールGaireタンに！
abraçada
TOTあたり遅らせるの最初の...答えがCULのIアナトaquestesのSetmanesに謝罪！
Segon ... L、Isidre Esの脱皮BO！ それらは、そのconeixen月更生COM ALS BE列車のポーター...斧です！
ゼンパーこんにちは上の顔は、私はhagut entrenadors treballatのespecialistesを持っているポーター、あなたは、L'Entrenament DELS mateixosゼンパーオンラインペロ一般にmeva版v2.11を寄付しようとします。
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CREC Entrenament TEUはBon L'ハイキャミforça（multisalts）技術的解決のI /または戦術のafegeixes ALSのtreballs場合の役割です。
treball armilles AMB ... EsのCREC許しがi movimentバイオメカニクス歪んでいることにはありません。
Salutacions
教授ロック。
私はサッカーのトレーニングの理論と方法論の進化に関する一部の情報であなたを助けることができる？
どうもありがとうございます。
セザールこんにちは
私は、あなたが私のブログにこの章を読めば "私の方法"は、チームスポーツのトレーニングの方法論の進化に（チャプター1〜4参照）を得ることができると思う。 私はニュースを願って...
心から
私は構造化された計画にあなたの記事を愛するが、私は疑問を持っています。
Mesocyclesは重要ではないですか、私は動的な均一の負荷が心にそれらを持っていない想像が、私はよく分からない.. 場合にはそのmicrocyclesトランジェント/リカバリの間には、炎を確立し、単にmesocycle 1.2等、か？ または
心からナチョ。
Microcycle計画のこのタイプの主な主人公です。 記事は可能な計画を表現することを目指していますが、連続的に評価しなければならないので、これは常にあなたが仕事...シーズンの時、チームの目標、競技日程、restructuracción計画（重要なコンピュータの状況に依存します客観的 - 主観的なテストと、コンピュータのパフォーマンスが発生したため）。 mesocycleは、あなたが実行するスケジュールを作成することができます "guest"です。
心からナチョ
非常に良いと幸せあなたに対処するために誇りと喜びです。 あなたは、時代区分の戦術をどう思いますか？
こんにちはアルバートは、私は18と15、下19でプレシーズンを行った最初のゲームで最初のクラブが、私の膝と私の母が負傷し、彼が1日までは非常に若かったので、私の父は私がスペインに戻ってきて確信している月と名誉の状態部門のチームが上記のものを再生し、我々は以前のシーズンの第二bでシーズン前のために呼び出されたことをプレーしたが、減少してどこの馬鹿をしないために毎日200キロ以上を保持することができませんでした不払いそれが開始され、私は6または8キロ以上あった場合のプロサッカーをされることを私に告げるが、私の体がグラブされません、私は測定1.85、人々の疲れので、私はあきらめてほとんど準備ができている前に、体重だけ62キロ、主催者とピボットゲーム、彼らは私がボールを失うことはありませんので、busquetsのようにたくさんだと私は本当に速い決して私が何かより多くの電力を必要と言うようにあなたは助けることができますか？
アレックスこんにちは
最初に、あなたが私のサイトに来て、あなたはあなたの問題に関するいくつかのアドバイスを与えることができる誰が信頼できることをしました、ありがとうございます。
私はあなた私はあなたの絶望的な何かを見ると思うメッセージで使用する音色をお伝えする必要がまず第一に。 私は正直あなたが "チップ"を変更すべきだと思う、あなたが住んでいる状況に不満を感じつつされません。 この生活の中で私が学んだしている場合は我々が積極的にすべてのアドレスと1つのドアが閉じたときに別の大きな開きことを確認しなければならないということです。 私は穏やかに、あなたの現実に直面して言うと、あなたは何をすべきかについては良い感じにしようとあなたはどのように行うだろう。 "何かを得ることはありません誰が失敗した...しかし、それは試していません。"ことを覚えておいてください
あなたのケースに関しては、私のキャリアを通して、私はまた最初にこのまたはそのプレイヤーは、追加の肉体労働を実行しなければならなかったと考えているが、それは疑問を持っていた自分と似たようなケースを見ていることを伝える資格をより高いレベルに到達する...最後に、ゲームをプレイする彼の能力は、その意思決定の速度と効率である私は彼が間違っていた（ケースは明確Busquetsです）を実現し、それは実際にプレイヤーが便利だ戦術と勝利性格。
私は代理店BAY（プレイヤーを表す）で働いている友人からメールが来たプレイヤーのためにキャストを行っているキャンパス型OTを実施し、さまざまな状況のために（物理的な選手を見つけることを意図して90から93 、家族の問題など）は、プロの世界を選択することができませんでした。 私が言うように、私は彼らに連絡することを要請すると件名についてのお問い合わせしようとするだろうように、候補者になると思うよ。
最後に、あなたを信頼し続けるように助言する楽しい演奏を持っていると心配する必要はありません...しかし、物事はあなたの顔（またはオグマンディーノは、デール·カーネギーを読み込み...に役立ちます）上で笑顔で対処する。
抱擁
親愛なる教授ロカ、
私はいくつかのスペイン語イタリア語コーチとジャーナルcolabodaor午前スペイン語のサッカーとholandeseについての本に取り組んでいます。 私はあなたがスペインで使用されている方法論についてあなたにいくつかの質問を求めることができるかどうかを知るために書く。
おかげであなたは答えることができれば、
挨拶、
ミシェルTossani
Ciaoのミシェル
度ディaiutarvi NEL VostroノートブックのIl mioのディessereア·ピアチェレ
Saluti
こんにちはアルバート、
私の名前はジョルディ角度ですが、私はジャーナリストです。
私はこの辺見ての通り、私はこれらの競合によるコラボレーションを求める最初に思います。 最初清聴ありがとうございました。 ポイントは私がコーチの偉大な証言を使用することができているために物語をやっているということです。 あなたは、いくつかの質問に答えることを奨励するだろうか？
私はあなたが適しているもののために私のメールを通して、あなたの処分で残っています。
どうもありがとうございます。
誠意をこめて、
ジョルディ
こんにちはアルバート、
最初に私がよく訪れるこのページを通じて、情報や経験を共有するあなたの部分のディテールを感謝したいと思います。 私はあなたの文書を読んで、私はそれを言っています。 執筆の嘆願：私はテーマ別のスポーツ科学コースをやっていると高性能のフィールド（恐らく修士号）で最高のformarmeたいと思います、特に私はそれがサッカーであってほしい。 真実は、それぞれあなたの別の助言を与えるので、そのような訓練をする場所を決定することが困難なことです。 今、私はこのコースでは、この領域で使用されるさまざまな方法論（microcycle構造化された時代区分の戦術、等...）の小さなアイデアを持ち始める与えているか、文書が、私は私を与えるためにあなたのようなdecidirme.Meするための知識を欠いている私が本当に学びたいと思っていたことは特にあなたの意見やアドバイス、あなた（そして無駄には少し時間）。 アルバートは、すべてのために本当にありがとうございました、ここに私のメールですが、私は常に感謝するでしょう。
挨拶と幸運。
ホセにはサインインしてください。
私は、バルセロナで行われる設備のスポーツのマスターを取ることを助言するだろう。 今私はそれが最も完全だと思う、あなたはより多くの知識を抽出することができます。
Albetこんにちは、
SOC D'はjugumの複数形BEJ分割された一部l'Europeの2（2赤ちゃんのいずれかの）に、私は最初に入札SOMプライマーtenimのpossibilitats素晴らしいシーズンクエン酸フェンタニルであること。<問題は、そのM 'は9 Anyに対するのNENを停止するNENコルネリャ当たりfitxar当たりL'任意のQueのL'任意D'の稚魚がnens、Alevi Bコルネリャ早期に分裂を再生することが最初の連絡しました。 そのコルネらsembla COMサッカー場？ L'重要なことには、カテゴリや月juguiそれは可能ですか？ こんにちはentrenaments ELS ELS私コルネde l'Europeの間にmolta差を持っている？ QUE m'aconselleries。
グレイシー。
veritat持っている、私は遊び遊び、再生するaquestesのedats月に重要です。楽しいので、私はpresions Dins D'国連はcompanysの私はAMBのamicsにそれtroviのコンテンツを装備gaiires感じる。 nivell DELS DELS ELSでEvidentmentのcompanysのiは、膣のPerque suficient treientのTOTの擬似ポテンシャルを求める保有に競争のライバルをentrenaments。 Desconeixoコルネリャサッカー私は基盤はエトワールさらに記事ヨーロッパ対向的な月が方法論は、グローバルdirはどちらがexercicis especificsでpertant supeditant fonamentaサッカー（partits、位置のミニゲーム、自然保護のミニゲームなど）であること、です。 ELS ELS月eスポーツD'機器でimportantsあるELS ALS Aspectes fisics AspectesゼンパーTècnic-戦術。
Salutacions
アルバートこんにちはどのように、よく多分私達は私がサッカーですが、このように壮大で自分を知り、更新するには、このページにたどり着いた、非常にうれしく思い、真実を知っているので、自己紹介をしたかったです。
私はスペインリーグで12年間そこに演奏し、多分私を覚えていますが、あなたの知識は歓迎されているように触れるだけであるのが良い。
私はモンテビデオ、ウルグアイに住んでいると私は私の夢だと私はdevoleverleサッカー·ミー大きな抱擁と概念はどうもありがとうございまし共有する喜びを与えたすべてのしたいサッカーのコーチを見によ
こんにちはゴンサロ
もちろん、私はあなたを忘れないでください！ そこにスペインの多くの年であった（バレンシア、マドリード、マジョルカ、ヘラクレスで...）、いつもあなたがどこへ行ったのプロフェッショナリズムのタイムスタンプを残しました。 素晴らしいレースをあなたの！ 私は、あなたがサッカーの世界に滞在し、新世代のウルグアイすべてのバックグラウンドと経験に貢献することができうれしく思います。
元選手（基本的には彼の経験に避難を取る）、卒業生（多くの理論的な知識とプロの世界で頻繁に経験が少ない）と知識との懸念だけでなく、ために喉の渇きと元選手：私は3つのコーチのプロファイルを考える彼らの経験に頼るが、さらに行くと他の専門家（技術者、トレーナー、心理学者など）の学習のより高いレベルへ登るに見てみたい。 私は後者することができてうれしい...
私はあなたが好きなためにあなたの処分でです。
抱擁
何が喜びと同じように考えて誰からも聞くことができます。
Si bien el haber hecho carrera futbolistica extensa y con exito te da un cierto margen de conocimientos(vestuario o caseta, concentraciones,viajes , etc) creo que en el futbol actual como muchas actividades cotidianas se necesita estar siempre actualizado.
Albert estoy entrenando en la liga universitaria que como previa al profesionalismo de mi pais es una base muy buena , por lo tanto me gustaria intercambiar conceptos ,trabajos de entrenamientos tacticos y mas cosas que llevan a que este deporte maravilloso siga mejorando y siga siendo el deporte rey.
Me gustan los estilos de futbol modernos ,dinamicos , veloces y con un equilibrio gral. que conlleve al exito y la gloria.
Mi sistema madre es el 442 (con los laterales y volantes que vuelen ,el futbol ofensivo en este sistema necesita de laterales y volantes muy completos fisicamentes , dinamicos , y con un sentido tactico importante )me olvidaba ,hay diferentes maneras de colocar los jugadores en un sistema 442 ,podria ser rombo, puede ser el famoso 4231 que a mi entender no difiere en nada con el 442 lineal que es el que mas me gusta. Soy partidario tambien de tener un sistema alternativo (4312)porque en caso de tener un enganche o mediapunta bueno lo tendria que ubicar detras de 2 puntas.
Ls pivotes centrales , uno mas tactico como en nuestra epoca en valencia (albelda o yo con baraja ) porque baraja era el que distribuia el juego y tenia mas llegada al area contraria mientra que el pivote mas defensivo hace el balance gral(coberturas,permutas,primera linea de salida del balon,etc)
Sin mas me gustaria cuando vaya a españa poder comunicarme contigo para intercambiar una cantidad de conceptos tecnicos, tacticos , fisicos y hasta psicologicos.
Yo voy el 15 de diciembre hasta el 25 de enero ,voy a malaga que mi señora es de ahi y despues tengo un tour por diferentes ciudades (valencia, villarreal,madrid,sevilla y malaga ) para ver entrenamientos y reunirme con diferentes entrenadores .
Te mando un abrazo y muchas gracias
教授はハローハローに似ていますが、私の名前はリカルドBracamonteですが、私はほとんどの専門家がたくさんありますしないですることもできますが、グアテマラ、私が私の仕事をはるかにもっと個人的なSUBJECTを使用すると、した情報を魅了されたという真実から来たんだ医者であるものにRESPECTを使用したSupport、心理学者は、私はそう思う私の仕事は悪いことしなければならなかったので、私はあなたの読書ことをGOOD私のチームを助けるために手の中にあるオール·ザット、真実のDO私はMEを動機づけている情報は非常に、私は質問をしたい
?DE TODAS LAS SUB DIVISIONES QUE TIENE LA FUERZA, CUAL ES LA QUE TENGO QUE TRABAJAR PRIMERO, EN LO POCO QUE HE ESTUDIADO ME HAN DICHO QUE DEBO DE DESARROLLAR LA FUERZA MAXIMA PARA QUE ME SIRVA DE BASE PARA LAS SIGUIENTES, PERO NECESITO QUE USTED ME PUEDA ORIENTAR, LE AGRADESCO MUCHO SU TIEMPO PROFESOR ES UN GUSTO COMUNICARME CON SU PERSONA SE CUIDA.
こんにちはリカルド
Cada vez estoy más alejado de la práctica de la Fuerza a nivel general y de la sucesión de sus diferentes manifestaciones (Fuerz máx-Fuerza resistencia-Fuerza Explosiva o Fuerza Velocidad). En jugadores ya formados y profesionales es importante (a excepción de casos individuales con problemáticas frecuentes o desequilibrios musculares grandes) trabajar la fuerza específica, es decir, aquella que se fomenta mediante el juego en espacios reducidos (aceleraciones, frenadas, cambios de dirección, saltos, luchas). Algunas de las manifestaciones descritas antes sólo favorecen ciertas formas de prevención de lesiones y sólo deben ser consideradas para evitar posibles sobrecargas o lesiones articulares-
Será un placer poder reunirme contigo y hablar de fútbol en toda su esencia!
Un saludo cordial
Muy buenas Albert
Me llamo Iñaki García y dirijo Masliga.com , una web de fútbol creada hace un año por universitarios sin contactos para meterse por el momento en un gran diario y bastante aburridos del tipo de información que dan los mismos. Puede que sea esa la principal causa para la creación de dicho proyecto: el desencanto. El proyecto que estamos realizando queremos que aumente en calidad, queremos hablar realmente de futbol ya los periodistas muchas veces nos queda grande todo eso, por ignorancia esencialmente. Por ello nos encantaría poder contar usted para una apuesta por crear concepto de cultura futbolística en este país.
La web en un año de vida ha conseguido una media de mil visitantes diarios con un diseño que deja de desear. Pero para la temporada que viene la inversión primordial ha sido en eso, aunque como ya le digo somos universitarios o recien licenciados la gran mayoría y tampoco nos podemos permitir por el momento grandes gastos.
Esta semana hemos empezado ya a preparar el proyecto Masliga 2011-2012 y va a tener a partir del diseño tres vertientes clave: Crónicas (hacemos crónicas individualizadas de cada equipo)-Previas, Artículos y Análisis.Todo referente a fútbol y en la tercera parte me gustaría contar usted. Le explico un poco de qué va el tema:
El proyecto de análisis se resumen en cuatro preguntas básicas:
¿Por qué tener analistas?
El objetivo es conseguir una web con un amplio contenido didáctico, crear cultura futbolística. Para ello los periodistas solo podemos hablar de lo que sabemos y esos conocimientos respecto al fútbol son inferiores a los que pueda tener gente que esté metida en el mundo del fútbol ya sean futbolistas, analistas, entrenadores, agentes, directores técnicos, etc. Todos son válidos en la consecución de una web de calidad, y la calidad la otorga el contenido.
¿Qué ofrecer?
Diferentes visiones del fútbol, análisis técnico-táctico de equipos, jugadores, jugadas o juego. Intentar hacer entender el fútbol a la gente que simplemente lo ve, la que no lo observa con detenimiento, intentando que consigan hacerlo. Otra vez volvemos al concepto de crear cultura futbolística. Hacerlo tanto dentro como fuera del campo, los agentes y directores técnicos nos pueden dar una visión de cómo se mueve el fútbol en los despachos, ámbito también interesante si está bien trabajado. Y aparte de los analistas y entrenadores que nos pueden hablar del juego, otros cargos como el entrenador de porteros o el fisioterapeuta nos pueden dar una imagen más global.
¿Cuándo ofrecerlo?
Ofrecer uno o dos artículos semanales. Cuantos más mejor. Eso en artículos por persona sería uno o dos mensuales como mucho.Eso sería ponerse de acuerdo. La idea es tener entre 5 y 8 analistas.
¿Qué papel tendrá dentro de la web?
El objetivo es tener una web de tres columnas, una de crónicas-previas, otra de artículos y una tercera dedicada al análisis. La promoción de los artículos de analistas será uno de los grandes retos de la página web para conseguir el objetivo base: crear cultura futbolística.
Eso es lo que queremos montar, hasta la fecha sólo tenemos artículos sueltos de Jordi Gonzalvo, el año que viene pretendemos que sea uno más. De momento ya tenemos varios más:
Dani Fernández. Entrenador de nivel II. Fútbol base del Espanyol y anteriormente seleccionador catalán en categorias inferiores. Participante además en varios libros de táctica a nivel internacional.
Francisco Beltrán. Entrenador nacional. Actualmente entrenando futbol base y lleva un blog de fútbol: http://futbol-tecnico.blogspot.com/
Gerard Zaragoza. Ex seleccionador catalán en categorias inferiores y actualmente trabajando en la Academia Aspire Football Dreams de Senegal.
José María Risueño. Secretario Tecnico y ojeador que ha pasado en los últimos años entre otros equipos por el Cartagena.
Mario García. Entrenador de porteros a nivel nacional. Lleva la web: http://www.desdemiarea.com/
Néstor Pérez. Entrenador Nacional Fútbol (At. Calatayud). Profesor de la Escuela Aragonesa de Entrenadores de Fútbol (Técnica)
Pablo Villar. Entrenador de Porteros a nivel nacional.
Sergio Valero. Entrenador nacional.
Marino Solares. Entrenador nivel III. Exjugador del Sporting de Gijón y Albacete. Actualmente entrenando el Andes FC y dirigiendo la web http://blogdemarino.blogspot.com/
Carlos Martínez. Entrenador nacional de fútbol. Comentarista Onda cero y Ultima Hora. Profesor Escuela balear de Entrenadores
Lo dicho: uno o dos artículos al mes (a convenir), análisis sobre fútbol desde cualquier punto de vista (Tomamos primera división como punto de partida para que toda la gente pueda ver ejemplos prácticos de lo que pretendemos enseñar ya que tiene mayor difusión) y libertad absoluta en la temática.
¿Qué le parece? Sería un placer contar con usted.
アルバート：
Hace tiempo intente contactar contigo para que me aconsejaras y me pasaras ejercicios con balón para crios de entre 12 y 15 años pero me fue imposible era la epoca en la cual tu habias fichado por el Galatasaray y estabas demasiado liado.
Me gustaria recibir un correo tuyo y poder comentarte cosas.
挨拶
Hola Alber!
Felicidades a la vez que gracias por este documento del proceso del entrenamiento del futbolista. Es uno de los mejores artículos de fútbol que he leido. No sé si te ha llegado un escrito mío antes pero como no lo veo te vuelvo a hacer una preguntilla:
¿Me podrías explicar qué es la densidad en un ejercicio?
Gracias y un saludo
Hola Pablo
Es muy fácil…la densidad en este caso se refiere a la relación que hay entre el tiempo de trabajo y el tiempo de pausa. Una relación de 1:3 sería por ejemplo: un 1 x 1 en espacio corto con una duración de 20″…la correspondiente pausa sería de 60″.