El meu Metodologia
Document complet que descriu el procés d'Entrenament en el Futbol, basat en les experiències d'Albert Roca al FC Barcelona al costat de Frank Rijkaard.
Fes clic aquí per descarregar l'arxiu:
El Procés d'Entrenament al Futbol
Comments
8 Responses to "El meu Metodologia"Speak Your Mind
Tell us what you'r thinking ...
and oh, if you want a per to show with your comment, go get a gravatar !
Translator
By N2H
Advertisement
sóc preparador físic xilè treball en col col de Xile amb les forces bàsiques i fins fa un any amb el planter professional, m'encanta la seva metodologia de entrenamientoloa qual aplico a Xile m'agradaria seguir interirizandome més encara d'ella, felicitats per Susu èxits tant de bo pugui respondre el meu mail. una abraçada des de Xile
Hola Cristobal
És difícil des de la distància poder aclarir certs aspectes de la nostra metodologia i de la nostra forma de veure les coses en l'entrenament. També et diré que estem en constant evolució i que el que avui ens sembla blanc (tampoc diré que demà sigui negre) demà pot tenir un matís diferent (un blanc ivori diguem ...) per tant és important sempre autoavaluar i seguir perseguint i aprenent dels errors i d'altres professionals que estiguin en una "ona" semblant. De moment et puc dir que cada dia tendeixo més a ser tècnic-ajudant al matí ... i preparador físic a la tarda. M'explicaré ... penso que la Periodització tàctica és el camí pel qual hem de orientar-nos. Tot objectiu "físic" ha d'estar condicionat a la realitat tàctica que el primer entrenador pretengui millorar. Els partits i competicions se succeeixen a tot tren, i l'entrenador sempre corre el risc que si els resultats no arriben ... sigui destituït. No hi ha temps per perdre! només aquest temps que ens sobre serà per intentar mantenir (no dic ni tan sols millorar) les adaptacions de les nostres qualitats bàsiques (força, resistència, etc) mitjançant entrenaments personals i analítics. Però aquesta part ha de ser realitzada en moments que no interfereixi ... aquest treball principal ...
Una salutació afectuosa
Hola Albert, sóc Entrenador i Preparador Físic (he expermentado ambdós treballs). Fa anys seguint a autors com vostè i Seirul.lo, i els agraeixo molt les seves aportacions. M'agradaria fer-li una pregunta:
1 .- Com entrenaria vostè les jugades a pilota parada perquè l'aprenentatge dels jugadors sigui significatiu i aconseguim captar la seva atenció amb l'objectiu que les interpretin en els partits de forma correcta?
Moltes gràcies per endavant i li desitjo molta sort (des Elx)
Salutacions Albert!!!
Sóc Llicenciat en Educació i ara Estudiant-Entrenador de Futbol Professional de l'INAF (Institut Nacional del Futbol de Xile). He llegit i estudiat el seu text sobre El procés d'entrenament del futbol: Metodologia de treball en un equip professional (FC Barcelona).
He notat una clara tendència considerada cap a la Metodologia de la Periodització Tàctica. Aquesta metodologia l'he estudiat fa força temps, però lamentablement a Xile hi ha molt poca informació específica sobre el tema. I sento que no puc interpretar Cabal L'futbol des de la informació amb la que conte.
Actualment, estic pensant en establir un Programa de Detecció, Selecció i Desenvolupament en Formació futbolística de talents, basat en la Periodització Tàctica amb categories contextualitzades a la realitat xilena i els factors evolutius determinants. L'objectiu fonamental és determinar concretament el programa en els sectors més necessitats, on sorgeixen generalment els talents del futbol, i començar a generar Investigador de suport i recontextualització per validar el desenvolupament progressiu de la metodologia i no només que sigui una referència del futbol al alt rendiment. Aquesta informació, pretenc projectar per comptar amb dos anys de recopilació, que sigui un suport vàlid, i d'aquesta manera, establir-la com el meu projecte de tesi.
M'encantaria poder aprofitar aquest mitjà perquè em indiqui les seves consideracions sobre la metodologia i les possibilitats de contextualització, i conèixer si ha desenvolupat escrits sobre el tema o planeja fer-ho.
Per endavant, agraeixo aquesta possibilitat d'interactuar a la distància amb un professional i treballador del futbol com vostè.
Benediccions per a vostè i la seva família, una abraçada.
Benvolgut Ronald
Abans de res voldria demanar-te disculpes pel retard de la meva contestació però m'he pres unes vacances en tota regla ja que tots i potser més els professionals del futbol necessitem cert temps de relaxació per tornar a carregar piles! Ara ja estic de nou en Istambul i fa només 2 dies que ha començat la nova temporada.
Pel que em comptes veig que vols concentrar els teus "energies professionals" a la Periodització Tàctica. Em sembla perfecte i fins i tot lògic ja que Marcelo Bielsa encara que d'una manera diferent és un mirall del que suposo es volen reflectir molt dels teus compatriotes. Pel que fa a la meva fa segueixo "lluitant" en el bon sentit de la paraula perquè el meu entrenador comprengui els canvis que podria suposar un canvi de metodologia i unir els nostres esforços en una major (sinó completa) dedicació del nostre temps d'entrenament als aspectes tàctics. He de dir, afortunadament, que d'alguna manera les càrregues específiques (que jo anomeno com especials i de competició) segueixen sent prioritàries durant tota la temporada arribant a un percentatge d'un 70 al 80% ... i esperem anar a més!
M'encanta el teu projecte i que vulguis fonamentar en aquesta metodologia. Però, i com suposo que ja saps, no hi ha una bibliografia PRÀCTICA molt extensa d'aquesta "nova" (tot i que Vitor Frade ja fa més de 30 anys que parla d'ella) forma d'entendre l'entrenament. Si en canvi, hi ha una teorització completa que intentaria argumentar el valor de la mateixa. Un dels autors que ha sabut recollir el resum de totes aquestes teories és Xavier Tamarit en el seu llibre "Què és la Periodització Tàctica? de l'editorial MCsports. D'altra banda tot allò de Frade, Castelo, Garganta o Oliveira segueix sent el temari al qual recórrer per incrementar els nostres coneixements en aquesta metodologia.
Pel que fa a la meva fa crec que una filosofia que intenta privilegiar un entrenament que desenvolupi l'adaptació de la tècnica a les diferents situacions obertes que es donen en el futbol és fonamental ja que està en la llibertat de les respostes, en detriment d'entrenaments abstractes , tancats i dirigits, el que originarà la millora de les prestacions i l'evolució del jugador i per tant ... l'equip
Una salutació afectuosa
Salutacions cordials Albert,
primer abans que qualsevol pregunta, agradesco l'oportunitat de poder comunicar-me amb un professional destacat del futbol avui dia, són poques les vegades que podem accedir a alguna cosa així.
La meva noms és Francisco Bech i sóc Assistent Tècnic del Club Esportiu Plaça Amador de la primera divisió de futbol a Panamà (LPF). Panamà és un país que pel que fa a futbol es refereix, està en un constant procés evolutiu en els darrers 10 anys en CONCACAF, aconseguint la nostra selecció nacional millorar en el rànquing de la FIFA, però no així la nostra lliga professional. Recent es va transformar d'una lliga semi professional a una professional, on trobem todabia problemes de organització, entrenaments, estadis, etc.
Et escric tot això per que estem en pretemporada,, a falta de 3 setmanes d'iniciar la lliga, i estem realitzant treballs de doble jornada, preparació física en els matins, futbol a les tardes,,, però em preocupa que tenim jugadors que a part d'estar en el futbol, treballen en altres costats al dia, ja que una realitat nostra és que són pocs els que té bons salaris, i aquests jugadors a part de les jornades, han d'estar 8 hores en una tasca addicional, i no es en veritat fins a quin punt això els afectés en el rendiment de la temporada.
Nosaltres com gairebé tota la resta de america divimos el torneig en 2 a l'any, ara anem a iniciar el torneig obertura 2010.
agraint, qualsevol concideracion o opinió pels dubtes que tinc sobre el rendiment dels nostres jugadors,
salutacions Albert i la seva família
des Panamà, s'acomiada
Francisco
gràcies
Hola Francisco
Gràcies per escriure i per explicar una mica la realitat del futbol professional al teu país. Admiro a la gent que com tu porteu a terme un treball digne en condicions que no són precisament fàcils. Pel que em dius, cal atorgar un valor afegit a la recuperació ja que a les càrregues d'una doble sessió s'hi suma una càrrega addicional individual (treball) i altres condicionants (el clima del teu país) difícil és de controlar. Estic segur que el factor motivacional dels jugadors pot ajudar molt a suportar millor els entrenaments per tant crec que incidir en "jocs alternatius" (no de futbol) que desenvolupin la cohesió del grup i l'estat anímic dels jugadors és gairebé imprescindible. Jo el sòl fer en pretemporada entre mig de l'escalfament i la part principal.
Una salutació afectuosa
Moltes gràcies per la teva ràpida resposta, vestits una mica més, a "jocs alternatius" i tractar d'aconseguir una millor cohesió grupal. Som un equip modest econòmicament parlant dins la primera divisió aca a Panamà, però tenim 5 títols a les nostres esquenes, la qual cosa el fa el tercer equip amb més títols, i aquestes estrelles a la samarreta són de molta exigència per molts fanàtics. El treball psicològic també se'ns és difícil, quan un jugador ve al CD Plaça Amador, sap que no guanyés molt però que ve a un club amb títols guanyats, la qual cosa se li exigeix resultats esportius.
També una dada sobre la nostra lliga de 10 equips, és que després de enfrontar-se en anada i tornada en tornejos curts, ve unes espècie de lligueta d'anada i tornada on participen els 4 primers i després una gran final, així que el desgast físic es fa una mica més extens.
moltes gràcies pels teus comentaris i espero no perdre la comunicació
salutacions albert a tu ia la teva família
Francisco
dtbech@hotmail.es
gràcies